絞りた自家製歯磨き粉

私の 歯磨き粉を再生します レシピは常に大ヒットでしたが、いくつかの問題がありました。瓶に保管する必要があります。そして、ココナッツオイルのおかげで、特に寒い気候では本当に激しくなります。この圧縮可能な自家製の歯磨き粉バージョンは、これらの問題を解決し、よりスムーズな一貫性を与えます！

蒸留水（貯蔵寿命を大幅に短くする）を使用するか、代わりにMCTオイルを使用できます。そして、それはチューブにあるので、瓶よりも共有する方が簡単です。自分で作ってみませんか？これらをチェックしてください リネラル化歯磨き粉 ウェルネスから。彼らは子供たちのためにミント、シナモン、イチゴなどのフレーバーで来ます。

絞りた自家製歯磨き粉

成分とそれらがあなたの歯にどのように利益をもたらすかを詳しく見ることができます。

• カルシウム – 私たちの歯は主にカルシウムで作られているので、それでブラシをかけると、健康的なレベルを維持するのに役立ちます。ダイエットも本当に重要ですが！
• キシリトール – これは自然に甘い 砂糖アルコール 歯の健康に多くの約束を示しています。研究では、口の中のプラークと悪い細菌を減らすのに役立つことが示されています。また、空洞の量を減らすことが知られており、空洞を再挿入するのに役立ちます。
• ココナッツオイル – 助けます 悪い細菌を減らします 虫歯や歯周病を引き起こすと関連する口の中。また、新鮮な息をするのに役立つかもしれません。
• 重曹 – 歯をきれいに清掃し、白くするのに役立ちます。また、プラークを減らし、健康な口pHをサポートすることもできます。多すぎるとガムの刺激を引き起こす可能性があるため、他の成分と一緒にそれを含めることが好きです。
• ベントナイト粘土 – オプションですが、エナメル質をサポートするミネラルがたくさんあります。また、重金属を吸着することで口を解毒するのにも役立ちます。
• トレースミネラル – 必要な鉱物をより多く提供することにより、エナメル質をさらに強化するのに役立ちます。

エッセンシャルオイルの追加

これらは、心地よい味と抗菌性と抗真菌性を追加します。必ず使用してください 高品質のエッセンシャルオイル 口に入れても安全です。これらには、シナモン、クローブ、ミルル、ペパーミント、スピアミント、甘いオレンジ、フェンネル、ティーツリーが含まれます。一部のオイルは他のオイル（シナモンやクローブなど）よりも刺激的であるため、これらを使用してもあまり必要ありません。

これがあなた自身の絞りのない歯磨き粉を作る方法です！

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自家製の歯磨き粉のFAQ

Q.使用するのに最適なカルシウム/カルシウムマグネシウムのタイプは何ですか？

私は多くの種類のカルシウムとカルシウムマグネシウムの粉末を試して、何十人もの読者からフィードバックを得ました。コンセンサスはそれです 炭酸カルシウム 最良の選択肢です。特定の種類のカルシウムとマグネシウム粉末は、爆発的な反応のような問題を引き起こす可能性があります。

Q.これは敏感な歯/詰め物/ベニア/子供などで大丈夫ですか？

特に歯の状態がある場合は、歯科用ルーチンを変更する前に、常に歯科医に確認してください。私の子供と私は、アマルガム以外の詰め物を持っている歯の上にもこれを使用しました（私が知る前に 再石灰化について）。すべての成分は一般に消費に安全であると考えられているため、私はそれを使用するのに快適に感じますが、疑問がある場合は歯科医に確認してください。

Q.最初の数週間でいくつかの一般的な反応は何ですか（一部の人の感度の高まり）。

反応はありませんでしたが、最初の数週間、自家製の歯磨き粉を使用して感受性を経験する人もいます。特に、粘土が毒素を結合して引き出すことができるので、彼らが長い間市販の製品を使用しているか、最近のフッ化物処理を行った場合。これは問題ではないようです カルシウム粉末 数週間以内に解決しているようです。ただし、状況に具体的な懸念がある場合は、全体的な歯科医に確認してください。

Q. Xylitol vs. Stevia、どちらが良いですか？

これは主に意見の問題です。キシリトールは口腔の健康に非常に有益であることを示す研究がありますが、犬にとって非常に有毒です。ペットの手の届かないところに保管するように非常に注意してください！私はこのカバノキを派生させます、 非GMOキシリトール。

Q.ウォッカ対水？

このレシピは水でうまく機能しますが、多くの人が貯蔵寿命を延長するためにその代わりにウォッカを使用して正常に使用しています。 MCTオイルは、歯磨き粉に水を導入しないさらに良いオプションです。微生物は、水ベースの製品で数日以内に成長し始めることができます。

Q.なぜグリセリンがないのですか？

グリセリンがエナメル質のミネラル吸収を阻害する可能性がある証拠がいくつかあります。この研究は間違いなくこのテーマに関する決定的ではありませんが、念のためにそれをより安全に避けています。個人的なレベルでは、グリセリンベースの歯磨き粉を使用した後、親relativeの歯が茶色に変わるのを見ました。 さまざまなブランドに切り替えます。

Q.あなた自身とあなたの家族以外に、他の誰かがこれをしばらく使用しましたか？

私はこの歯磨き粉を使用した人や、私の定期的な再包みの歯磨き粉で良い結果をもたらした人々から数十のメールを受け取りました。

ティナはこれらの変更を提供しました：

私は少し過酸化水素を加え始めました。それはそれを圧迫しました。私はベントナイト粘土を使用しません。代わりに、重曹を使用します。また、グレープフルーツの種子抽出物を数滴加えて加えます。ココナッツオイルは涼しい温度によりしっかりしているという事実がまだあります。

メリンダは付け加えます：

このレシピは、私の歯を本当に素晴らしいものにしています。大好きです！絞りたてのチューブを手に入れて、それがどうなるかを見る必要があるかもしれません。

Q.これを使用した最初の数回は、歯茎を出血させていました、これは正常ですか？

私はこれを個人的に経験しませんでしたが、多くの読者から聞いたことがあります。それはおそらく重曹からのものであり、それはpHが高く、場合によっては歯茎を刺激する可能性があります。一部の人は、数日間または最大数週間、イライラした歯茎を経験していると報告し、最終的にそれ自体を解決しました。その場合、ベーキングソーダをいつでも削減または省略できます。

Q.これに最適な容器の種類は何ですか？

gotoobsを使用しています で作られています FDAはシリコンを承認しました。彼らは、歯磨き粉にプラスチック製の浸出を心配することなく、再利用、旅行、絞りに最適です。私はこれらのいずれかを1年以上持っていますが、それはまだ強くなっています。私もそれらを私のために使用します オイルクレンジングブレンド 彼らが漏れないので旅行するとき。

あなた自身の歯磨き粉や口腔の健康製品を作ったことがありますか？どうでしたか？以下で共有してください！